「今が人生のどん底だ。」あなたがもしそう感じられているのなら、それはむしろ歓迎する出来事なのかもしれません。
6月23日(木)20:00〜のNESTは
『あなたの人生は認識が創っている！〜ディマティーニ・メソッドの体験の手記より〜』
講師：磯谷恵実
「今が人生のどん底だ。」あなたがもしそう感じられているのなら、それはむしろ歓迎する出来事なのかもしれません。親への未消化の感情。子育ての葛藤。パートナーシップ。社会からの疎外感。2020年、わたしは人生の底を感じてお先真っ暗。そんな状態から、ディマティーニ・メソッドでいわゆるトラウマ体験を解消させ、大きく人生が変わりました。今回はその体験を綴った手記から、“人のこころ”について深めていきます。参加型の講義になりますので、よければzoomから入室してくださいね！
【こんな人にオススメです】
・感情的なチャージがあるのは分かるけれど、具体的にどう解消していくのかが気になる方
・対人支援など人のこころに関心がある方
【こんな風になれます】
・チャージを解消することによって、どんな風になれるのかがイメージがつきやすくなります
・ご自身の潜在的な課題が浮かびあがってくることもあります
・人のこころへの理解が深まることで、より支援の幅が拡がることにもつながります
【講師紹介】
磯谷恵実
二児の子を育てる母です。
「自己受容・共感のための傾聴セラピー」のセラピストをしています。
子育てを通して自分の内面に興味をもつようになり、
古宮昇さんのもとで傾聴、心理学を学びだしました。
（古宮さんは、NESTディレクターのmakiさんと同じDr.ディマティーニから学んだ心理学のスペシャリストです。）
わたしは彼のプログラムでディマティーニ・メソッドを体験しました。
ディマティーニ・メソッドとは感情のチャージがある出来事や人（トラウマ体験など）に対して、真実をみることでこころの痛みが解消し、人生のフローにのることができるプログラムです。
傾聴とは、相手の気持ちに寄り添い、受容し共感するセラピーです。
こころの痛みになかなかまだ向き合えない気持ち、言語にならない想いもふくめて語りに伴走します。自分の内側の声が聴きやすくなります。
アプローチは異なりますが、「そのままの相手とそのままの自分が出逢う」ということ。
人の美しさやつながりを感じること。
自分らしいと感じる人生を歩んでいくことに効果的な方法です。
あなたがあなたらしくいられること。周りの人々と調和して豊かに生きていくこと。
そのために役立つメッセージやワークを提供します。
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