価値観とは

あなたのパフォーマンスを最大化し、天才性を発揮させ、人生を充実させる行動

価値観とは、あなたが人生において最も大切に思い、重要だと価値を置いている行動の優先順位です。心が満たされる充実感のみならず、あなたの成長や可能性を最も引き出すために、自己実現を果たす上で不可欠な要素です。

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価値観に生きるとは？

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    逃避や恐れではなく、自らが選択する人生

    自分の価値観に生きることを自分に許可している状態では、決断や行動の実行を司る脳の前頭前野が活性化され、本当に望む自分の目的に合った合理的な選択や行動を行うことができます。この時、困難すら受け入れる「愛」からの行動が可能となり、自身の目的や人生の意義のために生じるプラスもマイナスも両方を受け容れる忍耐力（レジリエンス）も高まります。

    価値観は「あなたと人生の中心軸」

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      すべての人間は、例外なく、個人特有の価値観を持っている。


      私たちの行動は、普遍的な原理に基づいています。
      すべての人間は、個人特有の価値観のために情報を知覚・認識し、それをベースに、意思決定を行い、最後に行動するという3つのステップで構成されています。
      このプロセスにおいて、個人の「価値観」がすべての行動の出発点であり、私たちの物事に対する「好き／嫌い」の解釈や「やる／やらない」の選択を決定する基準となります。

      価値観はどのようにできるのか？欠乏感と価値観の関係性


      価値観は、私たちが人生で得たいもの、満たされたいと望んでいることであり、同時に最も欠落を感じていることと関連が深いとされています。

      「欠落と価値観はコインの裏表の関係にある。」


      これは、満たされていないと感じる「欠落」が、それを獲得しようとする行動、つまり「価値観」の源泉であることを意味します。
      私たちは、カオスや無秩序、あるいは「わからない」「壊れてる」「問題だ」と強烈に感じた「欠落」から価値観を形成すると言われています。

      あなた固有の価値観を知ることで得られる効果

      • 1. 自分の価値観に合った目標設定により、実現可能性が高まる

        人は高い価値観に対して、そうでないものよりも忍耐力（レジリエンス）が高まります。

        また、脳の前頭前野が活性化されるため、本当に望む自分の目的に合った合理的な選択や行動を行うことができるようになり、目標の実現可能性が高まります。

      • 2. 人生における「充実」とは何かを正しく理解できる

        一時的な快楽や衝動とは異なり、自分の価値観に沿った行動は、真の充足感と内側から湧き上がる長期的な充足感をもたらします。

        衝動的ですぐに不足感を感じる低次の欲求や、満たされない不足感を追い続ける生き方ではなく、真に自分を充足させる人生とは、価値観に沿った生き方です。

      • 3. 外側に輝きを放ち、影響力を発揮する

        「生き生きとしている人」「一生懸命な人」を見ると、思わず応援したいと感じた経験はないでしょうか？

        価値観に生きると一貫性のある生き方になります。その一貫性から生まれるエネルギーは外側に溢れ、人（ご縁）・情報・お金を惹きつけるマグネットになります。
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      よくあるご質問

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      • Q. 価値観はどのようにして見つけることができるのでしょうか？

        A. 人間行動学の世界的権威であるDr.ディマティーニが開発した価値観を特定するための「13の質問」があります。13の質問に取り組む際には、認定のファシリテーターのサポートを得ることをお勧めします。

        なぜなら、多くの場合、私たちは人の期待や社会的に好まれるものを価値観だと勘違いしているからです。価値観の特定では、指紋や網膜のように、あなたにしかない唯一無二の価値体系を導き出します。

      • Q. 価値観を理解すると、どんなメリットがあるのですか？

        A. まず、夢や目標を実現するためには、「価値観」の力を借りることが不可欠です。価値観にあった目標を設定することで、実現可能性が高まります。なぜなら、すでに優先順位が高く、自然と行動に移せるからです。

        さらに、他者の価値観を理解できるようになると人間関係を円滑に保つスキルを習得できるようになります。さらに、リーダシップの開発のほか、起業や資産形成、健康状態の改善など、あらゆる領域に応用が効きます。

      • Q. 一度自分の価値観を知ったら、それは一生変わらないものですか？

        A. 結婚、出産、子の独立、転職といったライフイベントは、自身のアイデンティティや価値観に大きな変化をもたらします。

        例えば、出産により母親というアイデンティティが高まると、価値観は子ども中心へと変化していきます。それだけでなく、あなたの成長と共に価値観自体が進化していきます。

        そのため、価値観には、定期的な見直しと更新が有効です。

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      セルフマスタリーでの実践


      自己を深く理解し、望む人生を築く「セルフマスタリー」において、価値観の特定は羅針盤の役割を果たします。
      自分にとって本当に大切なものを明確にすることで、感情が整い、自己効力感が高まり、健全な人間関係や持続的な充実感につながります。

      　「大きな夢や目標があるにもかかわらず、具体的な行動計画が立てられない（先延ばしにしてしまう）」
      　「本当に望むことに時間やエネルギーを投下できていない」
      　「社会や他人の『こうあるべき』に縛られ、本来の自分ではないと感じている」


      そんな方にとって、価値観を知ることは自己成長の強力な第一歩となります。
      「セルフマスタリー」の旅に出て、自身の可能性を最大限に引き出したいと願う全ての人に、価値観の特定と応用を学ぶことをお勧めします。